キーワード : "寒暖差疲労"

TBS ひるおびにて天気痛について放送されました(2024/2/22)

ひるおび 2024.2.22 OA
寒暖差の頭痛やめまい
天気痛の対処法
天候の急激な変化により体調不良を訴える人がかなり増えています
天気痛予報やくるくる耳マッサージについて紹介しました

NHK ニュースLIVE! ゆう5時にて冬バテについて解説しました(2024/2/15)

冬バテとは?
寒くなると体温を維持するために多くのエネルギーが必要となります。
寒暖差に身体が対応できていないと自律神経が疲れてしまい寒暖差疲労状態となり、
「冬バテ」になってしまいます


NHKテキスト「きょうの健康」に冬バテの記事が掲載されました(2023/11/21)

NHKテキスト きょうの健康 2023年12月号 (NHK出版)
冬バテとは?
冬のこり対策
冬になると背中や肩のこり、緊張型頭痛に悩むあなたへ
冬のこりが悪化する理由と対策について紹介しています


読売新聞に「寒暖差疲労」についての記事が掲載されました(2023/11/3)

寒暖差疲労 に注意 寒暖差疲労の症状と対策
・頭痛、めまい、肩こり、首こり、不眠等
体をあたためるような食事や運動も効果的です

NHK「きょうの健康」に出演しました(2022/12/14)

きょうの健康(2022年12月14日放送)
その不調“冬バテ”かも 寒暖差による体調不良を改善 冬バテとは?
冬バテ解消5つの極意を紹介しました

CBCテレビ「チャント!」で寒暖差アレルギーについて監修をしました(2021/9/8)

寒暖差アレルギーとは?
・一日の気温差(最低気温と最高気温の差)
・前日との気温差
・室内外の気温差
によって引起こるアレルギー症状のようなものです
1 2