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冬に増える肩コリ「温める」×「肩甲骨ストレッチ」で改善
肩こりは冷やさず、温めましょう。
寝る前に湯船に入り全身の血行を良くすれば肩コリは改善します。
肩甲骨ストレッチも忘れずにしましょう。

CBCテレビ「チャント!」
天気痛予防として
くるくる耳マッサージが紹介されました。

ウェザーニュースの記事はこちら

「あなたの気象台」になりたい!
世界最大級の民間気象会社の全貌
ウェザーニューズ×天気痛ドクター
天気痛予報も紹介されました

季節の変わり目の不調を改善するマッサージ「耳・首・肩ほぐし」
不調を感じている方は実践してみてください。
耳ほぐし
首ほぐし
肩ほぐし

天気痛について詳しく説明させていただきました。
愛知医科大学 痛みセンター 天気痛外来医師 佐藤 純

ウェザーニューズ社の天気痛調査2020によると
天気痛がある人の中で台風接近時に体の不調を感じたことがあると回答した人はなんと87%にも!
天気痛の症状がひどい時の対策についても解説しました。

「夏の太陽の光」が頭痛を招くって本当?
天気痛予報
天気痛調査2020