キーワード : "自律神経"
NHKテレビ「あさイチ」天気による体調不良について出演しました(2019/9/2)
天気による頭痛や腰痛などの体調不良を周りに理解してもらえない等の多くの声を視聴者の方から番組にいただきました。
対策として
体調不良が天気と関係あるかどうか日記をつけてみましょう。
内耳の血流を改善する「耳体操」をやってみましょう。
天気による体調不良【チェックリスト】Read Moreへ
梅雨時期に増える体調不良について【ウェザーニュース記事】配信しました(2019/6/9)
ウェザーニューズ気象病顧問アドバイザー の佐藤 純先生が考案した
「くるくる耳マッサージ」が内耳の血流を良くし自律神経を整え気象病予防につながります。
心身の不調が出やすい梅雨 耳マッサージで体調回復
CBCテレビ「ゴゴスマ」で熱中症・暑熱順化 について紹介されました(2019/5/22)
今は,体はまだ春モードのままで暑さに慣れていないので,暑くなる前に暑さに体を慣らしておくことが重要です.
ウェザーニュース記事【「暑熱順化」が今年の猛暑を乗り切るポイント】はこちら
暑熱順化について【ウェザーニュース記事】配信しました(2019/5/18)
フジテレビ「直撃LIVE グッディ!」でGW明けの体調不良について解説しました(2019/5/7)
この時期は寒暖差もあり、気象病に注意が必要です!
精神的なストレスで気象病が悪化したり、持病も悪化したりします。
内耳の血流がよくなり自律神経が整いますのでくるくる耳マッサージが有効です。
気象病の危険性チェックリスト、くるくる耳マッサージは Read Moreへ
