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都心で激しい“寒暖差”今週は気温の乱高下で「天気痛」注意

冬と春の気温が行ったり来たりで寒暖差による体調不良の方が多くなっています。

くるくる耳マッサージを紹介しました。

寒暖差疲労とは?

一般的には寒暖差が7℃以上になると生じやすいです。
予防や対策について紹介しました。

季節の変わり目は天気痛に注意です。
気温差の大きい今の時期に注意したい”天気痛”とは・・・・?

気圧や気温の変化で起こる様々な不調をいいます。
頭痛、首・肩・腰のこり、気分の落ち込み、めまい、
関節リウマチ、喘息・更年期障害等の持病の悪化、古傷が痛む など

その症状”天気痛”かも?頭痛、めまい、体がだるい・・

寒暖差が大きくなる季節の変わり目に天気痛は起こりやすいです。
原因は3つ。
♦︎温度 ♦︎湿度 ♦︎気圧
暑かったり、寒かったりと温度変化が大きく、
体をそれに合わせるのに疲れるという意味で
寒暖差疲労と呼んだりします。

台風接近により「天気痛」を訴える人が増加
症状は「頭痛、めまい、耳鳴り、倦怠感etc・・・」
YAHOOニュース
「季節の変わり目に起こる頭痛やめまい・・・”天気痛”の原因と対処法は」 天気痛の原因や対処法、予防法について紹介されました。
ウェザーニューズ社との共同研究「天気痛予報」も対処法です。

天候により頭痛・めまい・・・”天気痛”予防&解消法についてお話ししました。

推定1000万人が悩むとも言われる天気痛とは??
女性の約8割が天気痛持ち?という調査結果もあります。
気象変化により頭痛、めまい、うつ病などが悪化することを全体的に気象病と呼びますが、
中でも天気痛は天気の変化で起こる痛みを表します。