キーワード : "自律神経"
NHK沖縄放送局ニュース「おきなわHOTeye」でコメントしました(2019/9/18)
・気圧変化による体調悪化とは?
・内耳に気圧センサーがある?!
・血流をよくするおすすめの耳のケア
NHKごごらじに出演しました(2019/9/11)
NHKテレビ「あさイチ」天気による体調不良について出演しました(2019/9/2)
天気による頭痛や腰痛などの体調不良を周りに理解してもらえない等の多くの声を視聴者の方から番組にいただきました。
対策として
体調不良が天気と関係あるかどうか日記をつけてみましょう。
内耳の血流を改善する「耳体操」をやってみましょう。
天気による体調不良【チェックリスト】Read Moreへ
梅雨時期に増える体調不良について【ウェザーニュース記事】配信しました(2019/6/9)
ウェザーニューズ気象病顧問アドバイザー の佐藤 純先生が考案した
「くるくる耳マッサージ」が内耳の血流を良くし自律神経を整え気象病予防につながります。
心身の不調が出やすい梅雨 耳マッサージで体調回復
CBCテレビ「ゴゴスマ」で熱中症・暑熱順化 について紹介されました(2019/5/22)
今は,体はまだ春モードのままで暑さに慣れていないので,暑くなる前に暑さに体を慣らしておくことが重要です.
ウェザーニュース記事【「暑熱順化」が今年の猛暑を乗り切るポイント】はこちら
