雨が降ると「なんかダルい・・・」雨ダルさん 5個の改善法

女優の酒井美紀さんが台風並みの低気圧下での体調変化に挑戦してくださいました。

雨ダルさん改善法
その① ホットタオルで耳を温める
その② くるくる耳マッサージ
その③ 毎日寝る前に日記をつける
その④ ストレートネック解消ストレッチ
その⑤ 梅ぼしヨーグルト