キーワード : : 天気痛ドクター

後編公開(You Tube)
「サウナ✖️快眠術」で梅雨に圧勝!
梅雨の頭痛の対処法、週末頭痛に悩む?

低気圧が日本接近で増える気象病とは

今年は台風頭痛が増加した理由とは?
①ゲリラ豪雨
→小さな気圧のブレを伴うので気圧の変化により症状が悪化
②湿度の高さ
→自律神経が乱れやすくなる
くるくる耳マッサージで症状軽減

梅雨の体調不良”気象病”かも? 主な症状は頭痛・めまい・肩こり・倦怠感など
乗り物酔いする人、耳抜きが苦手な人、自律神経の乱れがある人は
要注意です

「教えて!天気痛ドクター佐藤純先生」
〜私は天気痛予備軍?対策は何が良い?視聴者のギモンを医師がその場で即解説〜

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主婦の友社 「健康 2024夏号」 「天気痛」と、どう戦う?
低気圧頭痛・不調、だるい・・・に効くこと7選
天気痛の3大原因(気圧、湿度、気温)やセルフチェック、対処法を紹介しています。
気圧の影響を受けやすい天気痛に効くセルフケア
くるくる耳マッサージ、天気痛耳栓®️の紹介もあります。

日経新聞 NIKKEIプラス1
梅雨の体調不良
梅雨時期の体調不良についての予防&対策について解説しています。
汗をかける体にしておくことも重要です。
水分摂取も工夫しましょう。