キーワード : "気象病"
フジテレビ「直撃LIVE グッディ!」でGW明けの体調不良について解説しました(2019/5/7)
この時期は寒暖差もあり、気象病に注意が必要です!
精神的なストレスで気象病が悪化したり、持病も悪化したりします。
内耳の血流がよくなり自律神経が整いますのでくるくる耳マッサージが有効です。
気象病の危険性チェックリスト、くるくる耳マッサージは Read Moreへ
東海テレビ ニュースone(5月6日放送)に出演しました(2019/5/6)
4パターンで過ごし方のそれぞれの対処法について解説しました.
・海外旅行編
・国内旅行編
・近場レジャー編
・家でのんびり編
また番外編として連休中の食べ過ぎ生活で自律神経が乱れる原因となっているので,腹八分目をこころがけるよう紹介しました.
「五月病」「連休ボケ」について【ウェザーニュース記事】配信しました(2019/4/27)
10連休の「気象病」について【ウェザーニュース記事】配信しました(2019/4/25)
10連休中は寒暖差が大きくなる予想です。
春の気象病対策として自律神経の機能を高めておくことが大切です!
ウェザーニューズ気象病顧問アドバイザー 佐藤 純
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