キーワード : : 自律神経の乱れ

天気痛ドクターが教える 低気圧不調と賢く付き合う12の習慣: 頭痛、めまい、心の不調……原因は「気圧の変化」だった! (知的生きかた文庫)

日本で唯一の天気痛ドクター佐藤純が現代人の4人に1人が抱えるとも言われる「低気圧不調」について、わかりやすく解説しています

解説ビデオはこちら

低気圧が日本接近で増える気象病とは

今年は台風頭痛が増加した理由とは?
①ゲリラ豪雨
→小さな気圧のブレを伴うので気圧の変化により症状が悪化
②湿度の高さ
→自律神経が乱れやすくなる
くるくる耳マッサージで症状軽減

梅雨の体調不良”気象病”かも? 主な症状は頭痛・めまい・肩こり・倦怠感など
乗り物酔いする人、耳抜きが苦手な人、自律神経の乱れがある人は
要注意です

NHKおはよう日本
”気象病・天気痛”なぜおこる?対策は?
梅雨の時期に増加する気象病・天気痛についてメカニズムや対策についてお伝えしました。

佐藤の研究による「メカニズム」
引き金となるのは気圧です。
平衡感覚を司る”内耳”が気圧の変化を感じとり、
その影響で神経が刺激され神経伝達物質を放出、
その結果として脳の血管が拡張するとともに炎症物質が放出されて、頭痛を引き起こす。
また、肩こり、倦怠感等も”内耳”が気圧の変化を感じ取り自律神経が乱れて起こる

天気痛チェックリストはこちら

日経新聞 NIKKEIプラス1
梅雨の体調不良
梅雨時期の体調不良についての予防&対策について解説しています。
汗をかける体にしておくことも重要です。
水分摂取も工夫しましょう。

令和5年度 京都精神神経科診療所協会学術講演会
特別講演2
演題「天気痛・気象病の実態と対策」
演者 佐藤 純
精神科の先生方も患者さんの体調が天気の影響を受けていることに注目されているようです