キーワード : : 自律神経
日経ヘルス2021秋号にて自律神経について掲載されました(2021/9/14)
天気痛外来医師が考案した【くるくる耳マッサージ】のやり方を紹介しています。
まずは2週間トライしてみてください。
自律神経の切り替え力を高めると寝付きやすくなります。
耳が硬くなっているときは特におすすめのマッサージです。
mi-mollet(ミモレ)で気象病について掲載されました(2021/9/13)
News picksにて天気痛について配信しました(2021/9/3)
News picksにて天気痛について配信しました(2021/9/2)
ヨミドクター「天気痛コラム」第十一回の配信をしました(2021/7/1)
日本テレビ「news every.」にて気圧頭痛について紹介されました(2021/6/17)
気圧頭痛の対処法について紹介しました。
♦︎温度や湿度に注意
♦︎軽い運動をする
♦︎ぬるめのお風呂につかる